皇冠代理网址(www.hg9988.vip):心理成熟的6个表现

「你喜欢什么样的男生?成熟一点儿的。」

「几年没见,感觉他变成熟了好多。」

「有些人年龄越大,只让人感觉越来越油腻,而不是变得成熟。」

我们在生活中经常会用是否「成熟」来谈论一个人,也渴望变得成熟,但成熟到底是什么意思呢?

通过编辑部的讨论,结合一些心理学视角的思考,我们觉得可以从下面这些角度来理解「心智成熟」,一起来看看吧~

能体验到复杂的情绪

白雪公主、小红帽和狼外婆、卖火柴的小女孩、丑小鸭……还记得小时候看过的那些童话故事吗?

在我们小的时候,是通过童话的方式认识这个世界的——在这个世界里,梦想会实现,结局很美满,好人有好报,坏人有恶报。

童话世界除了人们对美好生活的向往,还有一个很显著的特点就是简化了世界,把它变成二元对立,非黑即白的。

而随着我们渐渐长大, 会遭遇一些不满足我们期待的事情,童话滤镜就逐渐破碎了。我们意识到真实的世界是很复杂的——好人也会有糟糕的一面,美好的爱情掺杂着欲望和伤害,一件看似是礼物的好事日后可能会变成炸弹。

于是这个时候我们逐渐产生一种很复杂的情绪,很难用好坏定义去一个人,一件事,或者定义自己。Shahram Heshmat(2016)指出,一个人可以体会到复杂情绪,恰恰是成熟的表现。

因为真实的世界本身就是非常复杂的,多变的,很难去定义的,这意味着我们可以走出头脑的世界,从而对生活和自我都有更加深刻的认知。

,

皇冠代理网址www.hg9988.vip)是一个开放皇冠代理网址即时比分、皇冠手机网址代理最新登录线路、皇冠手机网址会员最新登录线路、皇冠网址代理APP下载、皇冠网址会员APP下载、皇冠网址线路APP下载、皇冠网址电脑版下载、皇冠网址手机版下载的皇冠新现金网平台。

,

图片来源:pinterest

展开全文

能积极但客观、现实地看待自己

一个人的心理是否成熟,取决于一个人的自我的整合程度,简单来说就是你如何看待自己。

心理学家Allport,G. W. (1961)曾提出「成熟的人」首要标准就在于:能够积极但是客观、现实地看待自己。

「相对成熟」的人对于自我的认知通常有这些特点:

◍ 大体上是喜欢自己的,觉得自己是「可爱」的。

◍ 允许自己有缺点,并了解这些缺点。

◍ 能接纳自己,不太会用「坏的、糟糕的」这类词评判自己。

◍ 对自己的认知相对稳定(可能有暂时短期的波动),不太会受外界或者他人的影响。

◍ 了解并尊重自己真实的感受和情绪。

其中,最重要的也是最难的一点就是真实。当我们越远离自真实的自己,越否认真实的情绪,越执着于理想化的自我形象,内在的冲突就会越多。

  • 评论列表:
  •  皇冠最新登录线路(www.22223388.com)
     发布于 2022-01-15 00:12:37  回复
  • 皇冠正网平台出租rent.22223388.com

    皇冠运营平台(rent.22223388.com)是皇冠(正网)接入菜宝钱包的TRC20-USDT支付系统,为皇冠代理提供专业的网上运营管理系统。系统实现注册、充值、提现、客服等全自动化功能。采用的USDT匿名支付、阅后即焚的IM客服系统,让皇冠代理的运营更轻松更安全。

    我轻轻地来了

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。